Yogena Södermalm

Södermalm, Stockholm

Yoga på Yogena Södermalm

Kom igång nu

Träna med Swiftr, framtidens gymkort idag!

Vad är Swiftr? Läs mer om Swiftr

Faciliteter

Dusch Skåp

Beskrivning

Välkommen till Yogena Södermalm, din plats för iyengaryoga på Söder!

Vill du bli smidigare, förbättra din kroppskontroll och koncentrationsförmåga? Då är Iyengaryoga något för dig!

Iyengaryoga är en yogaform tillgänglig för alla. Eftersom du hela tiden arbetar utifrån dina egna förutsättningar är det ett säkert sätt att utöva yoga och genom att modifiera de olika positionerna kan utövandet anpassas efter individuella behov. Utövandet utvecklas metodiskt och ingen lektion är den andra lik. Man börjar med att lägga en stabil grund och därifrån gå vidare till de mer avancerade positionerna.
På Yogena utövas främst Iyengaryoga där kroppen används som redskap för att jobba med medvetandet. Redan efter ett par pass kommer du att märka en förändring i kroppen. Med en regelbunden praktik kommer även förändringarna i sinnet.

Yogenas grundare Svetlana började med yoga redan 2003, och hennes målsättning är att erbjuda alla som vill en plats att få utvecklas och upptäcka yogans möjligheter och fördelar.
Välkommen till Södermalms Iyengaryoga!

Bra att veta

  • Yogena har även en studio i Täby!

Kommande klasser

Faciliteter

Dusch Skåp

Upptäck nya träningsformer och träna varierat med Swiftr

Yoga på Yogena Södermalm och träna fritt på över 400 andra anläggningar redan idag!

Kom igång nu Utforska all träning

Hitta hit

Doktor Abelins Gata 3, 118 53 Stockholm

Närliggande studios

Yogashala Stockholm Zinken - Swiftr partner

Yogashala Stockholm Zinken

Inbalance Yoga - Mariatorget - Swiftr partner

Inbalance Yoga - Mariatorget

House of shapes - Swiftr partner

House of shapes

Pro Gym - Swiftr partner

Pro Gym

Stäng

Utforska mer träning