Viberoom Djursholm

Danderyd, Djursholm

Vill du besöka Viberoom Djursholm?

Då borde du testa Swiftr!
Du får enkelt access hit (samt 200+ andra ställen)

Läs mer om Swiftr

Faciliteter

Dusch Skåp

Drop in-träning

Här kan du träna drop-in under öppettiderna nedan.

Visa öppettider

Ordinarie bemannade öppettider:
Måndag 08.00 - 12.00
Tisdag 16.00 -19.00
Onsdag 08.00 - 12.00
Torsdag 16.00 - 19.00
Fredag 08.00 - 12.00

Viberoom håller sommarstängt 30 juni - 6 augusti för introduktionsklasser men studion står öppen obemannade tider för Swiftr-medlemmar med nyckelbricka.

Avvikelser från ordinarie öppettider hittas på Viberooms hemsida.

Beskrivning

På Viberoom kan du träna på Power Plate; en plattform med en harmonisk, tredimensionell vibration. När vi tränar på Power Plate reagerar våra nervsystem på vibrationerna. Musklerna svarar med att dra ihop sig, för att sedan slappna av igen.

Detta sker ca 30 gånger per sekund, vilket ger en enorm muskelaktivitet i kroppen och träningen blir på så vis betydligt mer effektiv än motsvarande träning utförd utan vibrationer! En större muskelaktivitet innebär också högre förbränning.

Vibrationsträning är perfekt för dig som är vardagsmotionär, för dig med lite tid, eller för dig som vill träna riktigt hårt. Vibrationsträning passar med andra ord de flesta. Håller du på med någon idrott finns det även specialdesignade träningsprogram för att prestera bättre inom de flesta sporter. Välkommen till Viberoom!

OBS!

Viberoom håller sommarstängt 30 juni - 6 augusti för introduktionsklasser men studion står öppen obemannade tider för Swiftr-medlemmar med nyckelbricka.

Kommande klasser

Faciliteter

Dusch Skåp

Drop in-träning

Här kan du träna drop-in under öppettiderna nedan.

Visa öppettider

Ordinarie bemannade öppettider:
Måndag 08.00 - 12.00
Tisdag 16.00 -19.00
Onsdag 08.00 - 12.00
Torsdag 16.00 - 19.00
Fredag 08.00 - 12.00

Viberoom håller sommarstängt 30 juni - 6 augusti för introduktionsklasser men studion står öppen obemannade tider för Swiftr-medlemmar med nyckelbricka.

Avvikelser från ordinarie öppettider hittas på Viberooms hemsida.

Få access till Viberoom Djursholm samt 200 andra anläggningar redan idag!

Testa Swiftr fr. 490kr/mån Vad är Swiftr?

Hitta hit

Vendevägen 15, 182 60 Djursholm

Se även

Charlotte F yoga

Yoga och inre balans

Villavi

Må Bra

Stäng