Pilates för livsbalans har få deltagare så att alla kan få korrigering av sina rörelser, för maximal träningseffekt och upplevelse utifrån dagsform, förutsättning och önskemål med träningen. Pilates Matwork är en lugn, funktionell kombinations-träning av body, mind & spirit med fokus på bål och ryggstabilitet, kroppskontroll, andning, rörlighet och styrka.
Träna på Pilates för livsbalans och över 400 andra anläggningar redan idag!
Kom igång nu Utforska all träning