PILATES & GARUDA Stocksund

Stocksund, Stockholm

Träna pilates online på PILATES & GARUDA Stocksund

Kom igång nu

Träna med Swiftr, framtidens gymkort idag!

Vad är Swiftr? Läs mer om Swiftr

Faciliteter

Dusch Skåp

Beskrivning

Välkommen till PILATES & GARUDA Stocksund som erbjuder STOTT PILATES & GARUDA. En mindre och väldigt trivsam Studio med härligt ljusinsläpp från stora fönster. Här ligger fokus på att erbjuda träning med hög rörelsekvalitet, detaljer och välbalanserat. Grupperna är små för att hålla hög kvalitet och du som kommer skall kunna bli sedd. På Studion månar man om att hålla sig uppdaterad på forskning och det senaste inom träning för att kunna
erbjuda besökare det allra bästa! Instruktörerna som tränar dig är välutbildade - Välkommen!

Missa inte möjligheten att delta på en exklusiv nybörjarkurs inom Pilates Matwork där du som Swiftr-medlem erhåller 5 % rabatt! Läs mer om detta i under "bra att veta".

Bra att veta

  • Mattor finns att låna för dig som inte har egen.
  • För att du ska få ut så mycket som möjligt av din praktik rekommenderas en kurs (se nedan kurstillfälle)
  • Kurserna innefattar grunderna och undervisningen är planerad vecka för vecka.
  • Studion är öppen 15 min innan och efter klass.
  • Gratis parkering med p-skiva finns precis utanför.
  • Är du nybörjare och vill fördjupa dina kunskaper inom Pilates Matwork erbjuder Pilates & Garuda Stocksund en nybörjarkurs inom träningsformen. Kursen startar lördagen den 12 mars t.o.m. 7 maj kl 12.00 - 13.00 (8 tillällen på lördagar kurs uppehåll 16/4 för påsk). Du som Swiftr-medlem får 5 % rabatt på kursen (ordinarie pris 2500 kr). För att boka, maila till studion på yasmin.nordmark@icloud.com och skriv att du är Swiftr-medlem samt ange ditt medlemsid. För kurstillfällena behöver du ej checka in via Swifts QR-kod utan där betalar du för kursen direkt till studion. Med kursen får du kunskap inom grundläggande pilatesteknik inklusive 5 grundprinciper, uppvärmnings övningar, pilates essential- samt intermediatövningar. Syftet med kursen är att du får träna upp dig steg för steg genom uppvärmning och övningar lugnt och metodiskt. Målet är att du ska få en starkare, smidigare och mer välbalanserad kropp med bättre kroppskontroll, kroppsmedvetenhet och motståndskraft! Vi som tränar dig är välutbildade.

Kommande klasser

Faciliteter

Dusch Skåp

Upptäck nya träningsformer och träna varierat med Swiftr

Träna pilates online på PILATES & GARUDA Stocksund och träna fritt på över 400 andra anläggningar redan idag!

Kom igång nu Utforska all träning

Hitta hit

Stockholmsvägen 47, 182 78

Närliggande studios

Yoga och inre balans - Swiftr partner

Yoga och inre balans

Mörbybadet - Swiftr partner

Mörbybadet

MåBra Danderyd - Swiftr partner

MåBra Danderyd

Viberoom Djursholm - Swiftr partner

Viberoom Djursholm

Stäng

Utforska mer träning