Meihem Workout

Beskrivning

Meihem Workout är funktionell gruppträning för alla! Det startades som en folkrörelse för att inspirera människor till att börja träna. Deras passion är att skapa rörelseglädje i alla former och har utvecklat ett brett utbud av varierande träningspass för alla nivåer och inriktningar.

Meihem har ett holistiskt synsätt och är en frizon för kropp och själ där du kan utvecklas inifrån och ut – utan att jämföra dig med andra. Passens uppbyggnad gör att du kan utgå från dig själv och jobba framåt utifrån dina förutsättningar. Inga krav på prestation utan enbart uppmaning till utmaning!

Deras träningsform innehåller alltid funktionella övningar och moment som kan varieras och anpassas efter din nivå. Med regelbunden träning av Meihem bygger du upp en stark och uthållig kropp med mycket god kondition och bålstyrka.

Välkommen!

Kommande klasser