Hälsoverkstan

Lund centrum, Lund

Träna på Hälsoverkstan

Kom igång nu

Träna med Swiftr, framtidens gymkort idag!

Vad är Swiftr? Läs mer om Swiftr

Faciliteter

Dusch Skåp

Drop in-träning

Här kan du träna drop-in under öppettiderna nedan.

Visa öppettider

Måndag Stängt
Tisdag 15.00 - 19.00
Onsdag Stängt
Torsdag 15.00 - 19.00
Fredag Stängt
Lördag 10.00-13.00
Söndag Stängt

Beskrivning

Hälsoverkstan vänder sig till kvinnor i alla åldrar, träningsnivå och former. Studion har en fin och tillåtande atmosfär där du som kvinna kan känna dig bekväm, även om du är ovan vid att träna på gym. Maskinerna, som är hydrauliska och inte behöver ställas in, är lätta att lära sig att använda, erbjuder skonsam men effektiv träning och varvas med konditionshöjande och andra utmaningar som lösa vikter, bollar, vibrationsstav med mera. Stationerna är ställda i en cirkel om 12 stycken olika övningar. Man tränar 1 minut på vardera station. Den allsidiga träningen kan genomföras på 30-40 minuter om man vill. Studion, som ligger på markplan utan trappor, har omklädningsrum med toalett och duschar.

Bra att veta

  • Man behöver vara utanför studion klockan 19 respektive 13 eftersom då börjar tiden för dem som har tagg och kan släppa in sig själv.
  • Vi uppmuntrar alla att börja med att tvätta händerna och avsluta med samma procedur efter träningen. Det finns sprayflaskor framme så att man kan spraya handtag och ytor.
  • Små handdukar finns också för lån.
  • Studion har ett så kallat värdeskåp där man kan ställa ifrån sig väskor och annat som man vill ha koll på.

Faciliteter

Dusch Skåp

Drop in-träning

Här kan du träna drop-in under öppettiderna nedan.

Visa öppettider

Måndag Stängt
Tisdag 15.00 - 19.00
Onsdag Stängt
Torsdag 15.00 - 19.00
Fredag Stängt
Lördag 10.00-13.00
Söndag Stängt

Upptäck nya träningsformer och träna varierat med Swiftr

Träna på Hälsoverkstan och över 350 andra anläggningar redan idag!

Kom igång nu Utforska all träning

Hitta hit

Dalbyvägen 24C, 224 60 Lund

Närliggande studios

Raja Yoga Lund - Swiftr partner

Raja Yoga Lund

ATL - Swiftr partner

ATL

Sundkraft Gym  - Swiftr partner

Sundkraft Gym

Toughest LAB - Swiftr partner

Toughest LAB

Stäng

Utforska mer träning