Flw Fitness ONLINE

Faciliteter

Dusch Skåp

Beskrivning

Flw Fitness drivs av Johanna Malmström - Personlig tränare och träningsentusiast som brinner extra mycket för stretching och mobilitetsträning. Flw Fitness erbjuder online klasser inom akrobatisk stretching. Perfekt för dig som vill gå lite djupare ned i olika stretchpositioner eller för dig som bara vill ha en riktigt skön stretch. Johannas mål är att guida varje deltagare till hur man på bästa sätt bygger upp en stark, hälsosam och hållbart flexibel kropp.

Klasserna är uppbyggda så att alla kan utmanas - oavsett tidigare erfarenhet och dagsform. Passar den absoluta nybörjaren så som den avancerade. Gör dig redo för att ge kroppen ett ordentligt stretchpass. Varmt välkomna!

Bra att veta

Klasserna sker endast online.
Instruktören kan anpassa klassens språk utifrån deltagarna och instruera antingen på engelska eller svenska.
Klasserna hålls via Zoom. En länk till klassen skickas till den mail som är registrerad på Swiftr. Se till att vara på plats och logga in 5 minuter innan start. Ange både för- och efternamn i Zoom.
Om du som deltagare vill ha individuell feedback på dina rörelser och positioner under klassen behöver du en webbkamera som visar hela dig i bild. Stor kontrast mellan bakgrund och dig, samt mellan kläder på över- och underdel skapar förutsättningar för mer specifik feedback.

City, Stockholm

Stretcha på Flw Fitness ONLINE

Faciliteter

Beskrivning

Bra att veta

Kommande klasser

Faciliteter

Upptäck nya träningsformer och träna varierat med Swiftr

Hitta hit

Närliggande studios

Flw Fitness ONLINE

City, Stockholm

Stretcha på Flw Fitness ONLINE

Faciliteter

Beskrivning

Bra att veta

Kommande klasser

Faciliteter

Upptäck nya träningsformer och träna varierat med Swiftr

Hitta hit

Närliggande studios

Shape & Create Online studio

KVIX Online

Mindfully

Wingårdh Wellness

Stäng