EMS är ett form av träning där man aktiverar nästan 90% av kroppens muskler samtidigt vilket göra att bara 20 minuters träning motsvarar fleratals timmar av vanlig traditionell styrketräning. EMS är en skonsamt för leder och värk i kroppen eftersom det inte ingår någon form av tunga lyft. EMS träningsformen passar både för dig som vill bygga muskler på ett snabbare sätt, för dig som vill gå ner i vikt och även för dig som har smärtproblematik.
Röd ljus-terapi är en enkel behandling som ger koncentrerat naturligt ljus till hud och celler. Det röda ljuset har en terapeutisk eller helande effekt på vävnaden och kroppen och har visats sig effektivt för reducering av inflammation, smärtlindring, ökad kollagenproduktion, hudföryngring och muskelåterhämtning.
Välkommen!
Boka via länken nedan och uppge Swiftr i bokningen. Väl på plats checkar du in på QR-koden och visar ditt medlemskap samt betalar.
Max en bokning per tillfälle med ditt medlemskap. Vill du boka flera än en behandling vid samma tillfälle betalar du ordinarie pris för dessa.
Träna på EMS Revolution och över 400 andra anläggningar redan idag!
Kom igång nu Utforska all träning
