.svg)
Obemannade öppettider (endast öppet för Swiftr-medlemmar som löst ut en nyckelbricka):
Måndag 06.30 - 20.00
Tisdag 06.30 - 20.00
Onsdag 06.30 - 20.00
Torsdag 06.30 - 20.00
Fredag 06.30 - 20.00
Lördag 09.00 - 18.00
Söndag 09.00 - 18.00
Receptionen är normalt bemannad under ovanstående tider. Planerar du ett besök och inte har någon dörrkod rekommenderar vi alltid att du dubbelkollar att någon är på plats så att inte dörren är låst. Ring 08 - 26 00 55 för mer info om bemanning.
Avvikelser från ordinarie öppettider hittas på Effekt Tränings hemsida.
Effekt träning är gymmet för kvinnor med effektiv träning i lugn och trygg miljö med medicinsk kunskap!
Här erbjuds du cirkelträning för hela kroppen där du med hjälp av hydrauliska maskiner (som kan liknas vid vattengymnastik fast på land) får en effektiv och skonsam träning. Tack vare hydrauliken får du ett naturligt motstånd och en funktionell träning som hjälper dig att bli starkare på ett effektivt sätt. På dessa maskiner behöver du inga förkunskaper då du inte behöver ställa in några vikter eller liknande, utan du kan komma igång direkt och koncentrera dig på din egen träning. Det finns även ett urval av fria vikter och konditionsmaskiner. Personalen har lång erfarenhet av såväl idrott som rehabilitering.
OBS! Effekt träning är endast öppet för kvinnor.
Effekt träning är endast öppet för kvinnor. Första gången du besöker studion måste du ringa och se till att receptionen är bemannad när du kommer, så att du kan få en dörrkod och därefter komma in på obemannade öppettider. I samband med utlämnande av dörrkod kommer Effekt träning att ta in lite personuppgifter om dig. Om du inte vill lämna ut uppgifterna så är du välkommen på bemannade öppettider. Receptionen är normalt bemannad vardagsförmiddagar samt under varierande tider kvällar och helger. Planerar du ett besök rekommenderar vi att du dubbelkollar att receptionen är bemannad. Ring 08 - 26 00 55 för mer info om bemanning. Under påskhelgen gäller samma öppettider som för helgdagar d.v.s. 09.00 - 18.00
Obemannade öppettider (endast öppet för Swiftr-medlemmar som löst ut en nyckelbricka):
Måndag 06.30 - 20.00
Tisdag 06.30 - 20.00
Onsdag 06.30 - 20.00
Torsdag 06.30 - 20.00
Fredag 06.30 - 20.00
Lördag 09.00 - 18.00
Söndag 09.00 - 18.00
Receptionen är normalt bemannad under ovanstående tider. Planerar du ett besök och inte har någon dörrkod rekommenderar vi alltid att du dubbelkollar att någon är på plats så att inte dörren är låst. Ring 08 - 26 00 55 för mer info om bemanning.
Avvikelser från ordinarie öppettider hittas på Effekt Tränings hemsida.
Träna på Effekt Träning och över 400 andra anläggningar redan idag!
Utforska all träning
