Effekt Träning

Bromma, Stockholm

Träna på Effekt Träning

Provträna i 14 dagar

Provträna med Swiftr, framtidens gymkort idag!

Vad är Swiftr? Läs mer om Swiftr

Faciliteter

Dusch Skåp

Drop in-träning

Här kan du träna drop-in under öppettiderna nedan.

Visa öppettider

Obemannade öppettider (endast öppet för Swiftr-medlemmar som löst ut en nyckelbricka):
Måndag 06.30 - 20.00
Tisdag 06.30 - 20.00
Onsdag 06.30 - 20.00
Torsdag 06.30 - 20.00
Fredag 06.30 - 20.00
Lördag 09.00 - 18.00
Söndag 09.00 - 18.00

Receptionen är normalt bemannad under vardgsförmiddagar samt under varierande tider kvällar och helger. Planerar du ett besök och inte har någon dörrkod rekommenderar vi alltid att du dubbelkollar att receptionen är bemannad. Ring 08 - 26 00 55 för mer info om bemanning.

Bemannade öppettider under jul och nyår:
Julafton 6.30-18.00 (ring och dubbelkolla=
Nyårsdagen 12.00 - 18.00 (ring och dubbelkolla)

Generellt begränsad bemanninge under mellandagarna.

Avvikelser från ordinarie öppettider hittas på Effekt Tränings hemsida

Beskrivning

Effekt träning är gymmet för kvinnor med effektiv träning i lugn och trygg miljö med medicinsk kunskap!

Här erbjuds du cirkelträning för hela kroppen där du med hjälp av hydrauliska maskiner (som kan liknas vid vattengymnastik fast på land) får en effektiv och skonsam träning. Tack vare hydrauliken får du ett naturligt motstånd och en funktionell träning som hjälper dig att bli starkare på ett effektivt sätt. På dessa maskiner behöver du inga förkunskaper då du inte behöver ställa in några vikter eller liknande, utan du kan komma igång direkt och koncentrera dig på din egen träning. Det finns även ett urval av fria vikter och konditionsmaskiner. Personalen har lång erfarenhet av såväl idrott som rehabilitering.

OBS! Effekt träning är endast öppet för kvinnor.

OBS!

Effekt träning är endast öppet för kvinnor. Första gången du besöker studion måste du ringa och se till att receptionen är bemannad när du kommer, så att du kan få en dörrkod och därefter komma in på obemannade öppettider. I samband med utlämnande av dörrkod kommer Effekt träning att ta in lite personuppgifter om dig. Om du inte vill lämna ut uppgifterna så är du välkommen på bemannade öppettider. Receptionen är normalt bemannad vardagsförmiddagar samt under varierande tider kvällar och helger. Planerar du ett besök rekommenderar vi att du dubbelkollar att receptionen är bemannad. Ring 08 - 26 00 55 för mer info om bemanning.

Bra att veta

  • Ingång sker från Rörläggarvägen 26.
  • Planerar du ett besök och inte har någon dörrkod rekommenderar vi alltid att du dubbelkollar att receptionen är bemannad. Ring 08 - 26 00 55 för mer info om bemanning.

Faciliteter

Dusch Skåp

Drop in-träning

Här kan du träna drop-in under öppettiderna nedan.

Visa öppettider

Obemannade öppettider (endast öppet för Swiftr-medlemmar som löst ut en nyckelbricka):
Måndag 06.30 - 20.00
Tisdag 06.30 - 20.00
Onsdag 06.30 - 20.00
Torsdag 06.30 - 20.00
Fredag 06.30 - 20.00
Lördag 09.00 - 18.00
Söndag 09.00 - 18.00

Receptionen är normalt bemannad under vardgsförmiddagar samt under varierande tider kvällar och helger. Planerar du ett besök och inte har någon dörrkod rekommenderar vi alltid att du dubbelkollar att receptionen är bemannad. Ring 08 - 26 00 55 för mer info om bemanning.

Bemannade öppettider under jul och nyår:
Julafton 6.30-18.00 (ring och dubbelkolla=
Nyårsdagen 12.00 - 18.00 (ring och dubbelkolla)

Generellt begränsad bemanninge under mellandagarna.

Avvikelser från ordinarie öppettider hittas på Effekt Tränings hemsida

Upptäck nya träningsformer och träna varierat med Swiftr

Träna på Effekt Träning och över 300 andra anläggningar redan idag!

Starta min provperiod Utforska all träning

Hitta hit

Abrahamsbergsvägen 79, 168 30

Närliggande studios

Yogapalatset - Swiftr partner

Yogapalatset

Åkeshovs simhall - Swiftr partner

Åkeshovs simhall

DM Performance - Swiftr partner

DM Performance

World Class Alvik - Swiftr partner

World Class Alvik

Stäng

Utforska mer träning