Kunskap och hälsa står i centrum i denna personliga box. Samtliga klasser leds av välutbildade instruktörer.
Dagens pass eller WOD (workout of the day) är 1 timme långt. Klasserna börjar med presentation av dagens pass och en teknikgenomgång av rörelserna som ska genomföras. Detta följs av en gemensam uppvärmning och sedan dagens WOD. Öppettiderna för gymöppettiderna gäller för friträning i gymmet.
Välkommen!
För att träna på denna studio krävs tidigare erfarenhet av Crossfit eller skivstångsvana. Pga stängare rekommendationer från Folkhälsomyndigheterna är Crossfit Täby tillsvidare stängt för Swiftr-medlemmar.
Träna på Crossfit Täby och över 400 andra anläggningar redan idag!
Kom igång nu Utforska all träning
