Alvanda

Beskrivning

Alvanda är en personlig studio med stort utbud. Hit går både män och kvinnor i alla åldrar och vår strävan är att erbjuda ett utbud där alla kan utvecklas.

Här finns dynamisk asanapraktik och yoga i stillhet med fokus på återhämtning, djupare öppningar och meditation. Utöver yoga har vi även pass med Breathwork och Meditation för dig som vill utforska hur andning kan både släppa på spänningar och ge djup avslappning.

Vårt öppna schema ger tillgång till ett stort antal klasser varje vecka med några av Stockholms främsta lärare. Vill du fördjupa dig kan du gå en kurs eller workshop. Vi gästas regelbundet av kunniga lärare och inspiratörer. Vi ser att de som besöker oss redan lever eller längtar efter att leva ett mer hållbart, levande och hälsosamt liv.

Vårt mål är att ditt besök hos oss och din praktik ska skapa ringar på vattnet i både i ditt och dina medmänniskors liv, bringa mer närvaro, kärlek och hälsa.

Yoga salen har högt i tak och stor mysfaktor. Kom som du är och kliv in i Alvandas magiska atmosfär.

Kommande klasser